英国式拳击怎么练|戈洛夫金欲升级挑战WBA超中量级超级拳王,弗朗切给他泼凉水!
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www.99hg.com,今天,前四度世界超中量级拳王英国“眼镜蛇”卡尔-弗朗切(32-2,24KO)向拳击新闻网BOXINGSCENE表示,现WBA(超级)/IBO超中量级拳王同胞卡伦-史密斯(25-0,18KO)将击败前中量级拳坛第一人哈萨克斯坦“GGG”根纳迪-戈洛夫金(38-1-1,34KO),因为史密斯的体格太大了。有消息说,戈洛夫金目前正在和史密斯洽谈比赛,计划明年上半年在英国升级挑战史密斯。

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卡尔-弗朗切说:“史密斯会击败戈洛夫金。史密斯在与格洛夫斯的比赛中打的非常好,我很吃惊格洛夫斯退出比赛,史密斯漂亮的终结了格洛夫斯。史密斯是个优秀的拳手,他的体格非常强壮,激战12回合没有问题,他对戈洛夫金来说实在太强壮了。超中量级拳手比中量级拳手大了一圈,你可以看一看我与亚伯拉罕的比赛。你知道的,戈洛夫金在中量级体格都不算突出,他还刚刚输给了一个5英尺8英寸的拳手(指苏尔-阿瓦雷兹)。你知道一个5英尺8英寸的拳手站在我旁边是什么样子,我足足有6英尺。我知道比赛很接近,拳迷之间的争议也很大,不过戈洛夫金真的无法击败一个像史密斯那么强壮的拳手。”

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28岁的史密斯目前职业战绩25战全胜,18场比赛KO对手获胜,现在BOXREC-168磅综合排名第1。史密斯身高1米91,而戈洛夫金身高1米79,两人有不小的身高差距。不过身高1米73的阿瓦雷兹将在12月16日升级挑战WBA中量级(普通)拳王洛奇-菲尔丁(27-1,15KO),菲尔丁身高达到了1米85,比阿瓦雷兹高了12厘米。戈洛夫金可能也是渴望证明自己比阿瓦雷兹更优秀,所以和实力更胜一筹的史密斯洽谈比赛。不过史密斯的技术更全面,戈洛夫金想拿下他不会轻松。

英国式拳击怎么练

首先拳击是很好锻炼身体的运动,而且运动量大,消耗体力最快,对身体的协调能力很重要.要学好拳击,坚持是最重要的,拳击对整个人的身体协调能力要求很高,最好提高自己的协调能力的方法就是跑步,也是最有效最直接的方法,李小龙之所以身体那么灵活,就是几十年如一日,每天坚持跑步10公里,从来没有间断,所以跑步对练拳击最重要.其次就是拳击主要是上半身攻击性运动,下半身起辅助作用,以拳头的威力证明搏击的实力,不管是点、直、或摆或勾的话,不单单只是这一种出拳的动作,要加上滑步跟腰部力量击打出去,这要有扎实的基本功,平时不能一昧的只打沙袋,适当的练空拳,找些软性物品击打,多看看相关视频,这对拳击有很大的帮助,正确的方法:出拳,眼睛,注意力3点一线.最有效的提高拳击的帮助就是能找个对手对练,在拳击中,进攻与防守的对等的,练好防守也是最有效的进攻,不要误入只有进攻的意识,而缺乏防守的理念.还有一点要注意,体力的调节很关键,因为每出一拳消耗的体力都很大,要合理分配好自己的体力,利用这点对拳击很有帮助.

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